预防感情危机的秘籍，给你的婚姻做‘体检’
我们一年会进行一次身体体检，其实婚姻也需要定期体检你知道吗？有的委托人婚后因为感受不到伴侣对自己的爱找到得平探长咨询：我觉得我的婚姻像死水一样，是不是应该离婚呢？我问她，考虑离婚之前，有没有兴趣对你的婚姻来次体检？
我告诉她先放下所有对你老公的期待和不满，静下心来之后问问自己：我对我们的婚姻满意吗？我跟伴侣在一起时感觉舒适自在吗？我觉得他对我满意吗？他跟我一起时感觉舒适自在吗？
婚姻满意度
我说，一般来讲如果你的答案是肯定的，那么你的伴侣也是；如果你的答案是否定的，那么你的伴侣也是。因为关系都是相互的。她点头说：我确实不满意，他也差不多吧。我问她：你为什么不满意呢？她说，因为这跟我憧憬的婚姻生活太不一样了。
在婚姻中，我们对自己和伴侣有各种期待，而这种期待和原生家庭的模式以及个人的成长经历有很大关系。比如女方出生在传统家庭，从小看着母亲相夫教子，从中获得幸福，这也成了她对好妻子的核心定义。而男方同样出生在传统家庭，看到的却是母亲的痛苦与挣扎，再加上读书学习，他有了自己理想家庭的模样，看重的是妻子的勇敢和坚强。
你在对方眼中真实的样子
在正式接受了委托后，我将两口子分开到两个房间，分别问他们：从0-100分分别代表不同的满意度，你们给自己的婚姻打多少分？丈夫给自己老婆了90分的高分，妻子却给自己老公打了58分。我问她为什么给个不及格的分数，她说，得平探长你不知道，今天他出门的时候都没等我。我问，那你告诉他让他等你了吗？她摇头。
明明是同一段婚姻，为什么会出现夫妻双方对婚姻满意度不同的情况呢？其实是你并不知道自己在对方眼中是什么样子。这位丈夫觉得自己一直在升职，做到了一个丈夫应尽的责任。可是妻子却认为自己老公只顾着工作，完全不顾自己和孩子。
两个人出现问题的根本矛盾就在于，他们都认为对方应该知道自己要什么，可是现实却是对方根本就不知道。缺乏沟通，特别是有效的沟通才是这对夫妻真正的问题所在。
在一段婚姻关系里，几乎不存在一个人幸福而另一个深感痛苦的情况，因为一个不快乐的人，根本没有能力为对方提供快乐。所以得平探长分享的这个‘婚姻体检’的方法就是通过经常询问自己对关系的感觉，来改进和完善你对婚姻的认识和体验。
如果你感觉不太好时，就意味着你的伴侣也感觉不好，那么就很需要你们坐下来聊一聊，看看关系里存在什么问题，如果你自己解决不了这些问题，那么也应该及时咨询专业人士。不然时间长了，小问题总会演变成大问题。
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